GROUPES LOISIRS - CgymSp Gymnastique réunion - Saint-Pierre - Ile Réunion - Club Gym - 97410

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NOS GROUPES

IL Y EN A POUR TOUS LES ÂGES!
IL Y EN A POUR TOUS LES GOÛTS!
EN LOISIR OU EN COMPETITION


BABY GYM


Pour les enfants nés en 2015 et 2014, nous proposons une séance le mercredi de 16h00 à 17h00 ou le mardi de 16h30 à 17h30
L'objectif est de permettre à l'enfant de pratiquer une activité sportive dès son plus jeune âge. Les ateliers font découvrir les rotations, les sauts, la course, l'équilibre, la suspension... et bien plus encore.
 



EVEIL
Pour les enfants nés en 2013 et 2012, Soit le vendredi de 16h30 à 17h30 ou le samedi de 15h à 16h.
 Le travail est basé sur la motricité un peu plus affinée et spécifique. Par exemple les roulades avant et arrière, marcher sur une grande poutre, se déplacer en suspension sur une barre, se mettre en équilibre sur les mains... Il en est prouvé que les enfants ayant pratiqué de la gymnastique ont plus de facilités dans les autres disciplines sportives.
 



PARCOURS
Pour les enfants nés en 2011, 2010 et 2009: le Samedi de 13h00 à 14h00 ou de 14h00 à 15h00
Ces âges là sont les âges idéaux pour une meilleure progression en gymnastique. Le travail s'articule autour d'un plus grand nombre d'ateliers et d'exercices leurs permettant d'acquèrir une bonne base en gymnastique. Ainsi cette tranche d'âge constitue la première porte vers la compétition. Au cours de la saison, ils peuvent participer à l'EVOLUGYM.
 



GYM DECOUVERTE
Pour les enfants nés en 2008 et les plus âgés: le Mercredi de 17h à 18h30 ou le Samedi de 16h à 17h30
. Le programme se construit autour d'une multitude d'ateliers et d'exercices visant à leur faire découvrir la gymnastique sous tous ses angles. C'est là, une véritable découverte de sensations inexistantes dans d'autres sports. Cette section contribue à l'évolution du dynamisme et l'agilité de l'adolescent.
 



GAC DECOUVERTE
Vous êtes né en 2010 ou bien avant? Vous cherchez une activité pour vous retrouver avec vos amis? Venez essayer la gymnastique acrobatique. Anciennement connu sous l'appellation "acrosport", la gymnastique acrobatique à sa part d'adeptes. Il s'agit là, d'évoluer avec d'autres gymnastes en duo, trio ou quatuor dans des éléments individuels ou collectifs (en force, maintien, souplesse...). Alors, que vous soyez parents ou bien enfants, venez vous initier les mercredis de 17h à 18h30 !
 


GYM ADULTES

Né en 2004 et plus âgés, le Mercredi de 18h30 à 20H30. A tous ceux qui sont attirés par ce sport, à ceux qui veulent retrouver certaines sensations, à ceux qui aiment les cabrioles : ce cours est pour vous! Venez y découvrir les agrès en toute sécurité. Venez marcher sur les mains, faire la roue, vous balancer à la barre... et faire comme vos enfants (hihi!! hihihihi !!!!).
 


FREERUN
SECTION

Grimper, évoluer sur des supports variés sur les mains, franchir des obstacles, realiser des acrobaties proches de la gymnastique. L'art du déplacement"parkour" mais aussi le freerun, vous invite à venir pratiquer et à voir les approches pour une pratique plus sécuritaire de ces disciplines. Rendez-vous les jeudis de 18h30 à 20h00. 
 




Toujours plus haut
Et que ça saute!



TRAMPOLINE
DECOUVERTE

Repris depuis la saison 2015-2016 le trampoline est présent au CGYMSP. Le mardi de 18h30 à 19h30, et le samedi de 15h à 16h  Bien qu'un simple appareil: le trampoline est un outil pédagogique important pour l'apprentissage gymnique et acrobatique. 
 
 
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